四季の森公園サイクリング [2006/12/27]
生田緑地サイクリング [2006/12/24]
（三毛うさぎは元気だった）
サイクリング [2006/12/23]
都筑周辺。帰りに園芸店のうさぎショップに立ち寄る。また別のでっかいうさぎがいた。一歳らしい。触ろうとしたら、うさぎパンチを食らってしまった。
サイクリング [2006/12/16]
都筑周辺、ついでに買い物。
サイクリング [2006/12/10]
帰りにグラウンドで小学生の野球を見ながら昼食。可哀想なほど下手だった。17Km、約2時間。
電動歯ブラシ、ウルティマフレッシュUT-270、東レ、10,880円(-500円) [2006/12/4]
「すごくいい！」と会社の同僚が褒めていたので、ウェブで口コミを調べるとともに、安く売っていたAmazonで思わず買ってしまった。
皮コート＆皮ジャケット、Maurizio Baldassari、191,100円（103,950+87,150） [2006/12/3]
今日は珍しく休日に買い物。コートをもう一枚物色の予定。散々探し回ったものの気に入ったものが見つからず、あきらめて安い皮のコートを買おうか迷っていたら、片隅に面白い皮のコートを発見、黒か茶で迷ったものの黒を購入。皮のジャケットも奨められて、もうちょっとラフに着られるショートコートが欲しかったものの、以前から皮のジャケットも欲しいと考えていたので購入。両方とも柔らかい羊の皮、毛皮とか食べない動物を殺すのは嫌いだが、羊はラムとして食べますよね。
サイクリング [2006/12/2]
66.6kg。GPSを持って鶴見川源流までサイクリング。自転車のタイヤを少し細いのに換えたので楽になるかと思ったら、出発時間が遅れて飛ばしたのできつかった。結局、行きは２時間かからなかったものの、飛ばしたのがたたって、後半は向かい風もあってへろへろ。57Km、約4時間。
グロリアと３人のセラピスト(I,II,III)、東京都立中部総合精神保健福祉センター、貸し出し [2006/11/29]
来談者中心療法のカール・ロジャース、しっかりとラポールを築いて、クライアントを大切にした内容。
ゲシュタルト療法のフレデリック・パールズ、ゲシュタルト・アソシエイツの岡田さんの受容的な方法とは異なり、かなり攻撃的な内容ながらクライアントとラポールが築けている。かなり深いところまで行けそうに感じた。
論理療法のアルバート・エリス、しっかりとラポールを築いた後のよっぽど頭の良いクライアントが相手でないとダメじゃないかと思う。
来談者中心療法にゲシュタルト療法を加えるのが、今のところでは好きな方法かもしれない。
カット＆マッサージ、GalaDeux（岡森）、6,510円 [2006/11/29]
GalaDeuxでの岡森さんの最後のカット＆マッサージ。新しい職場でもきっとうまく行くと思う。
GPS-CS1K、ソニー、7,486円（ポイントなど-6,500円） [2006/11/25]
木村周、キャリアカウンセリング、日本産業カウンセラー協会(飯田橋) [2006/11/26]
山川冬樹、"The
Voice-over"、BankART Studio NYKホール(横浜)、2,000円 [2006/11/25]
アナウンサーである父の千秋氏の映像、その後に電子聴診器の心臓の音を光に変換しつつ、ホーミーとギターによるハウリング。ホーミーを近くで聴くとやはり面白い。しかし、寒かったので風邪を引いたみたい。
自転車タイヤ交換、5,800円 [2006/11/25]
遠出をするには重いので、1.5インチの細めのタイヤに交換。
二番刈牧草（２）＆ウールフォーミュラ（４）＆乾燥パパイヤ＆大麦、うさぎのしっぽ、6,225円 [2006/11/22]
自転車修理、2,000円 [2006/11/19]
ギアを変えるケーブルがぼろぼろになっていて、ギアチェンジができなかったので、自転車屋さんで交換してもらった。
サイクリング＆散策（三保市民の森) [2006/11/18]
ペンダント、Bloody Mary、37,222円 [2006/11/16]
久しぶりに面白いペンダントをクリスマスギフトの雑誌で見つけて購入した。Bloody
Mary、ワイルドな爪の形に惹かれた。
雑誌に載っていたゴテゴテした金属のチェーンは気に食わなかったので黒い革紐にした。もっと若かったら、自分でするかもしれないけど、これはプレゼントの品。
岡田法悦、「実践・“受容的な”ゲシュタルト・セラピー―カウンセリングを学ぶ人のために」、ナカニシヤ書店、2,625円 [2006/11/16]
岡田法悦、ゲシュタルト療法、日本産業カウンセラー協会(飯田橋) [2006/11/11]
受容的なゲシュタルトセラピーを学ぶ会の無料のワークショップに参加して以来の岡田さん。言葉ではなく動作に焦点を当てるゲシュタルトにはすごく興味を持つものの、理論的にわかりにくいことと習得することに時間がかかることに躊躇していた。自分のためだけに勉強することは悪くないのかもと思った。
佐治守夫訳、「グロリアと３人のセラピスト（来談者中心療法・ゲシュタルト療法・論理療法）」
、日本・精神技術研究所、735円 [2006/11/9]
来談者中心療法のカール・ロジャース、ゲシュタルト療法のフレデリック・パールズ、論理療法のアルバート・エリスという３人の有名なセラピストの実際のカウンセリング場面を記録した３本のビデオの逐語録。
実はこのビデオを探していたら、東京都立中部総合精神保健福祉センターというところで貸し出していたので、12月1日(金)から8日(金)まで借りる予定。
Dance Triennale Tokyo 2006、青山円形劇場(自由席)、3,500円 [2006/11/5]
(感想)
清水幹夫、人間性心理学の基礎、日本産業カウンセラー協会(飯田橋) [2006/11/5]
心理学史に半分以上の時間をかけて、人間性心理学に関する重要な部分が時間切れになってしまった。時間配分とプライオリティをちゃんと考えて欲しい。
サイクリング [2006/11/4]
昨日と明日は頭を使う日なので、今日は徹底的にサイクリング。以前から目をつけていた三保市民の森、森というほどではなかったものの、ちょっとマウンテンバイク気分、と思ったら別の入口に自転車禁止の看板。それから行ったことのなかったズーラシアの入口まで。帰りの街の中で見つけた果樹園、何の果物だろう？
Clarks、DESERT TREK BEESWAX、9,884円 [2006/11/3]
安かったのでスペアにもう一足。
稲垣行一郎、グループアプローチ、日本産業カウンセラー協会(飯田橋) [2006/11/3]
今日はカウンセリングの講座でグループワークがあって、自分の決定的な欠点が焙り出された。好きなテレビ番組とか興味でグループを形成していく課題で、自分の意見を押し出してなかなか募集していけない。昔から自分の意見は人には受け入れられないという思いが強く、特に大勢の人の前では意見は控える傾向がある。その後の四コマ漫画の登場人物の行為に対して賛成か反対かに分かれて議論するワークでも、少人数のグループでは意見を表明したものの、賛成または反対の人だけを集めたグループでは、集約されていった意見と全く違う意見を出すのもどうかと思って黙ってしまった。さらに問題なのは、カウンセリングに大切な感情に関する議論よりも原則論に固執してしまうことだ。感情について自分の感ずるままに自由に語っているみんなを見ると、やはり自分は偏在していると思った。最初に行った投影法の絵を描くワークでも、ひねくれた性格が出ていたし、自分については「遥かな私」という宇宙の絵になってしまった。
それから、持ち物から持ち主を探すワークがあった。二つのグループに分け、二つの袋を準備して、半分の人が一方の袋、残りの半分の人がもう一方の袋に、自分の思い入れのある持ち物を入れる。次に、入れたのと逆の袋から、ひとつ持ち物を取って、別の半分の人の中から、持ち主を探し出す。持ち主として探されるときに、最初の方で持って来られたもののうち、二つがナイフでした。ナイフを連想させるようなアブナイ人ってどうよ？相手を特定しやすいように、わざとナイフを入れたのは確かですけど。(笑)
カット＆カラー＆マッサージ、GalaDeux（岡森）、12,810円 [2006/11/1]
髪を切りに行ったら、ここ１年ほど担当してくれた子が、別のところで技術を学ぶとかで辞めるらしい。性格が良いので、以前から気に入っていて、前の担当の人が辞めたとき、新しく担当してもらった。いっぱい話を聴いてもらったし、体育会出身の力強いマッサージは気持ち良かった。移る場所が遠くだったら、ちょっとショックだな。
中台英子、職場のメンタルヘルス事例、日本産業カウンセラー協会(飯田橋) [2006/10/29]
久しぶりに充実した講座に尊敬できる講師だった。
サイクリング
[2006/10/28]
夢見ヶ崎動物公園、三ッ池公園、綱島公園付近
カタログ、ビル・ヴィオラ：はつゆめ、森美術館、2,980円
[2006/10/2７]
ビル・ヴィオラ：はつゆめ、森美術館、1,500円
[2006/10/2７]
(感想)
紫派 藤間流舞踊会、歌舞伎座（1階19列6番）、0円(12,600円)
[2006/10/2７]
藤間紫紀(妹背山)：休暇を取って朝から歌舞伎座へ、会社の元同僚の名取披露の舞踊会。別の元同僚と待ち合わせて、初めての歌舞伎座の中を探索。古い建物の中に、地下から三階まで、食べ物やお土産の小さなお店がいっぱい。実は日本舞踊を生で観るのは初めてだった。ちょっと舞台から離れていたので、表情の使い方とか見ることはできなかった。しかし、花道の近くだったので、妹背山のお姫様役の元同僚をしっかり観ることができた。楽屋に遊びに行って、その後の出し物をしばらく観た。
三ッ池公園サイクリング [2006/10/21]
三つの池のある公園にサイクリング、道に迷って同じ場所をぐるぐる、頭の中に地図を描けず頭もぐるぐる。帰りに不思議な色の朝顔を見つけた。
近所サイクリング [2006/10/15]
参道だけの細長い山田神社。新しい道を楽しみながら遺跡公園。
星の中へ [2006/10/14]
昔、車で良く遊びに行った緑地にサイクリング。久しぶりのプラネタリウム、目が悪くなったのか普通の投影機では星が霞んだように見えた。でも、メガスターの星はいつ見ても綺麗で、無数の星の中に吸い込まれるような気がした。少し前に女性が殺されたトンネルを通って帰る。
燃えつきた地図 [2006/10/9]
一昨日は近くの川の源流まで、向かい風の中をサイクリングして、へろへろになってしまった。今日は久しぶりに昔のコースを通ってみたら、昔の原っぱにでっかいマンションが新しく建っていた。マンションへの細いスロープに吸い込まれたら、絡め取られたように新興都市の風景の中にいた。寄り道をするのは好きではないが、道に迷うのは好きかもしれない。そこには新しい発見があるから．．．
サイクリング [2006/10/7]
強風の中、鶴見川源流へ往復５時間サイクリングでへろへろ。(67.2kg)
コート＆セーター、Issay
Miyake、119,700円 [2006/10/6]
今、持っているコートはどれもボロボロ。バーゲンで買った濃緑の牛皮のハーフコート、お気に入りのでっかい茶のロングコート、かさばるのでほとんど着られなかった黒のダウンのロングコート。いずれもほとんど10年近く前に続けざまに買って以来、欲しいコートが全く見つからなかった。
さすがにやばいので、新しいコートを探していたら、まずまずのを見つけた。薄いダウンのロングコート、黒とオレンジと何とも言えない茶系の色の３色があり、黒と茶系で悩んだが、微妙な色であるのと、中のオレンジが気に入って茶系に決定。これで古いコートが捨てられる。
高木光太郎、『証言の心理学：記憶を信じる、記憶を疑う』、中公新書、0円(借り物) [2006/10/3]
カット＆マッサージ、GalaDeux（岡森）、6,510円 [2006/10/2]